找到腾讯视频本地缓存文件方法如下：

1、打开腾讯视频并找到设置选项。

2、在设置中找到下载设置选项。

3、在下载管理中可以看到下载的节目储存的文件夹。

4、在我的电脑中搜索即可找到腾讯视频本地缓存文件。