中考体育训练日记

更新时间:2024-03-28 17:15:00
训练日记

中考虽然已经过去了,但是,中考作为我们人生的首次大挑战,给我们带来了许多欢乐和泪水,使我们回味无穷。下面是关于我中考体育训练的日记及所感。现在,就来和你们一起分享吧!

中考体育训练日记

3月13日 星期四 晴

今天,我跑步时,才发现自己这么没用了,要是再这样不锻炼下去,恐怕到时连走路都没力气了。因此我下定决心,从今天开始要好好锻炼身体,为自己,也为中考!没有什么是做不到的,只有想不到的。只要我们相信自己,并坚持不懈,就一定行!

3月18日 星期日 阴

呼!真是艰辛啊!要在所剩不多的时间里提高体能还真不容易啊……真有点后悔初一和初二时没有好好锻炼,不知现在临阵磨枪还来不来得及!现在锻炼起来,腿部的肌肉不免有些痛楚。唉!更可悲的是,我的身体无法持续几天都锻炼,要隔一段时日才能进一步训练,这样子,时间哪够呢?但是,与其说丧气话,不如把握好时间赶紧训练,这样子才有可能达到“更快,更远”……

3月24日 星期五 多云

真是头疼啊!肩膀和腿部的肌肉都疼,走起路来也不太利落了,让我无法加强训练,这可怎么办呢?时间所剩不多了,我却一筹莫展,无所长进……我曾想拼命地练,不过我意识到如果这样下去的话,我的身体迟早会跨的。应科学地、合理地进行训练,这样子才会有效。如果暂时无法训练的话,就应该停止训练,待状况好转再继续训练。不能慌!慌也没用。

3月31日 星期四 晴

呜!本来腿好得差不多了,结果又因体育课跑步的关系严重了。一个女同学不知咋的,忽然腿抽筋,疼得她哇哇大叫,路过的人都被引过来了,想必她一定很疼吧!我曾经早上睡醒伸一伸

懒腰,结果腿抽筋,那滋味确实不好受。清明节快到了,正好有几天假,这样我就可以好好“养伤”了,放假归来时,便是我赛道冲刺日了,一切就看我这之后的努力了,加油!!!

这就是我那段时日的美好回忆,也是我人生中的一笔宝贵的精神财富!

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